3 knallgode oppskrifter med bygg

Bygg er en kornsort det dyrkes svært mye av i Norge, men kun en brøkdel går til menneskemat. Jeg heier på mer bygg i det norske kostholdet, gjerne som en erstatning for ris! Ja, for bygg kan brukes akkurat på samme måte som ris, både som «middagsris», i risotto og melet kan brukes i bakverk. […]

Hvorfor vi burde spise mer nordiske kornsorter

Ris er blitt en slags bærebjelke i det norske kostholdet. Selvfølgelig må vi ha ris. Men visste du at det produseres en norsk type «ris», som er nesten like god? Det produseres enorme mengder bygg i Norge, men nesten ingenting går til menneskemat. Bygg er gått fra å være en bærebjelke i den norske selvforsyninga […]

Byttetips: Bygg i stedet for ris

Når spiste du bygg sist? De fleste av oss har alltids en pakke med hvit ris stående i skapet, men de færreste har byggryn. Hvorfor er det slik? Når bygg er en ressurs vi har i store mengder her i landet. I dette innlegget har jeg en kjapp gjennomgang av hvorfor vi burde spise mer bygg, hva du kan lage og hvordan du skal tilberede den.